Wie man Osteochondrose behandelt.

Die Behandlung der Osteochondrose ist ein langer und komplexer Prozess. Die Wahl der Taktik hängt von der Schwere der Entwicklung der Krankheit, dem Gebiet der Lokalisierung des pathologischen Prozesses, den individuellen Merkmalen des Patienten ab. In dieser Situation können sowohl konservative als auch operative Methoden verwendet werden.

Die Grundprinzipien der Behandlung

Wenn die Diagnose einer Osteochondrose bestätigt wird, muss eine Person geduldig sein - die Behandlung dieser Krankheit ist ziemlich lang. Nur ein integrierter Ansatz beschleunigt diesen Prozess, aber auf jeden Fall ist es unmöglich, die Krankheit in 2-4 Wochen loszuwerden.

Die Therapie sollte in mehreren Phasen durchgeführt werden, und jeder von ihnen sollte ein bestimmtes Ziel verfolgen. Die erste Stufe zielt darauf ab, Schmerzen zu beseitigen. Zusätzlich zu der Tatsache, dass die Verwendung von Schmerzmitteln erforderlich ist, müssen Sie ein spezielles Korsett tragen, was zum richtigen anatomischen Ort des Rückens beiträgt. Es sind auch physiotherapeutische Verfahren erforderlich.

Die zweite Stufe zielt darauf ab, die Bandscheiben zwischen Wirbel und die Verhinderung des Fortschreitens dystrophischer Prozesse wiederherzustellen. In diesem Fall werden in der Regel eine Trainingstherapie, Massage, manuelle Therapie, Akupunktur verwendet. Alle diese Maßnahmen ermöglichen es, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu normalisieren, was anschließend dazu beitragen wird, den Zustand der Bandscheiben zu verbessern. Und bevor Sie sagen, wie man Osteochondrose behandelt, ist zu beachten, dass die Therapie direkt vom Ort des pathologischen Herdes abhängt.

Thoraxregion

Mit der Entwicklung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule muss der Patient seine Gewohnheiten vollständig überdenken. Um die von einem Arzt verschriebene Therapie zu erstellen, um die erforderlichen Ergebnisse zu erzielen, ist es erforderlich, die Lasten ordnungsgemäß zu dosieren, Wechsel mit einem Urlaub zu wechseln und manchmal einige Zeit mit einem Stock zu gehen.

In diesem Fall werden sie am häufigsten verwendet:

• Nicht -steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs);
• Chondroprotektoren;
• B Vitamine;
• Glukokortikosteroide;
• Entspannungsmittel.

Obligatorisch ist klassisch und Akupressur, Akupunktur, Hirudotherapie, Physiotherapie, Trainingstherapie.

Die Gebärmutterhalsabteilung

Diese Vielfalt der Osteochondrose hat eine große Prävalenz. Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder leiden an ihm. Der Grund dafür ist hauptsächlich ein langer Aufenthalt am Computer und Lehrbücher in einer unnatürlichen Pose. Und zervikale Osteochondrose ist die gefährlichste, da sie häufig zu Sehbehinderungen und erhöhtem Intrakranialdruck führt, was das Auftreten schwerer Kopfschmerzen hervorruft.

NSAIDs, Chondroprotektoren und Muskelrelaxantien werden als Therapie verwendet. Zusätzlich wird eine Massage der Kragenzone, Ultraschall und Elektrophorese verschrieben. Mit Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion ist es für den Patienten wichtig, die Körperhaltung richtig zu halten, die Arbeiten zu machen und einen kleinen warmen UP durchzuführen.

Um die Krankheit, Akupunktur, Akupressur und Akupressur zu behandeln, werden ebenfalls weit verbreitet. Kräutergebühren werden oft verschrieben, was zur Verbesserung des Stoffwechsels, der Arbeit kleiner Gefäße, zur Entlastung der Entzündung beiträgt, die einen günstigen Zustand nicht nur für das Wohlbefinden des Menschen, sondern auch für den Zustand des muskuloskelettalen Systems als Ganzes liefert.

Luminer-Cross-Abschnitt

Bei der lumbalen Osteochondrose ist ein wichtiger Punkt die Dosierung von Lasten. Der Patient sollte nicht viel Zeit auf seinen Füßen verbringen oder sitzen. Er braucht mehr in horizontaler Position. Darüber hinaus ist es notwendig, ein orthopädisches Korsett zu tragen.

In diesem Fall werden in diesem Fall auch NSAIDs, Chondroprotektoren, B -Vitamine und Muskelrelaxantien verwendet. Manchmal können Glukokortikosteroide und externe Verwendung (Salben, Gele) verschrieben werden, um die Schmerzen zu verringern.

Zusätzlich werden Massage, Schlammanwendungen, Elektrophorese, Erwärmung, Akupunktur und Akupunktur verwendet.

Arzneimitteltherapie

Osteochondrose wird durch eine ganze Gruppe von Arzneimitteln behandelt, deren Wirkung natürliche Prozesse im Körper normalisieren soll. Sie werden während der Entwicklung der akuten Form der Krankheit verschrieben und führen mehrere Aufgaben aus:

• Reduzieren Sie das Schmerzsyndrom;
• Entzündungsreaktionen stoppen;
• Stoffwechsel normalisieren;
• Verbesserung der Durchblutung in betroffenen Bereichen; Knorpelgewebe wiederherstellen;
• Mobilität in den Gelenken der Wirbelsäule zurückgeben;
• Beseitigen Sie Depressionen, die bei Patienten häufig vor dem Hintergrund ständiger Schmerzen auftritt.

Die Behandlung von Osteochondrose umfasst die Verwendung von Arzneimitteln aus verschiedenen pharmakologischen Gruppen:

NSAID. Die Hauptaktion zielt darauf ab, Entzündungsprozesse zu stoppen und Schmerzen zu verringern.

Analgetika, Anästhetik. Zur Schmerzlinderung beitragen. Vasodilatoren. Bereitstellung einer Verbesserung der Gewebeernährung und der Beschleunigung ihrer Regeneration.

Glukokortikosteroide. Sie werden vorgeschrieben, wenn NSAIDs nicht die richtige Wirkung erhalten. Eine starke entzündungshemmende Wirkung haben.

Muskelrelaxantien. Muskeln schneiden und entspannen, was auch dazu beiträgt, Schmerzen zu reduzieren.

Chondroprotektoren. Stärken Sie die Gelenke des Wirbels, verhindern die Zerstörung der Gewebe.

Beruhigungsmittel. Sie tragen zur Entfernung von Depressionen bei, verbessert die Schlafqualität, steigern Stressresistenz und stabilisieren den emotionalen Zustand.

Vitamine. Stellen Sie die Empfindlichkeit der betroffenen Nervenenden wieder her und verringern Sie die Schmerzen.

Trotz der Tatsache, dass sie Osteochondrose gemäß einem einzigen Schema behandeln, wird die Wahl der Arzneimittel immer einzeln durchgeführt. Es hängt alles vom allgemeinen Zustand des Patienten, der Schwere der Krankheit, ab.

Übung

Die komplexe Therapie der Osteochondrose muss notwendigerweise körperliche Übungen enthalten, die leicht zu Hause durchgeführt werden können. Verschiedene Neigung, Kurven, Verdrehung und andere Bewegungen sorgen für die Stärkung der Muskeln, verbessern die Durchblutung und verhindern Komplikationen.

Es ist sehr nützlich, an der Querlatte aufzutreten und Yoga -Übungen durchzuführen, die zum Dehnen der Wirbelsäule beitragen. Vor dem Start des Unterrichts sollten jedoch einige Regeln berücksichtigt werden:

• Sie müssen mit einem warmen UP beginnen, um die Muskeln aufzuwärmen und ihre Verletzung zu vermeiden.
• Verdrehen kann nicht in Gegenwart von akuten Schmerzen in der Wirbelsäule erfolgen;
• Springen und Laufen sollten ausgeschlossen werden. Es ist besser, sie durch Schwimmen, Skifahren, Gehen zu ersetzen.
• Wenn der pathologische Fokus in der Halswirbelsäule lokalisiert ist, ist die kreisförmige Rotation des Kopfes kontraindiziert;
• Klassen sollten mindestens dreimal pro Woche stattfinden.

Bei zervikaler Osteochondrose werden die folgenden Übungen empfohlen (jeweils zehnmal erledigt):

1. Ein Stuhl ist erforderlich. Sie müssen darauf sitzen und Ihren Rücken glätten. Führen Sie reibungslose (unerschütterliche!) Wendungen des Kopfes abwechselnd zuerst nach rechts und dann nach links durch.
2. Die Startposition ändert sich nicht. Die rechte Handfläche auf der rechten Wange ist platziert. Mit einem leichten Stopp wird der Kopf langsam nach links geneigt. Dann wird die Übung in die andere Richtung durchgeführt, wodurch die rechte Hand nach links geändert wird (sie wird auf der linken Wange platziert).
3. Wenn Sie auf einem Stuhl mit geradem Rücken sitzen, müssen Sie die Hände auf dem Hinterkopf im Schloss umklammern und glatt nach vorne lehnen. Der Kopf sollte geneigt sein, bis das Kinn die Brust berührt. Muskelverspannungen sollten zu spüren sein.
4. Und auch auf einem Stuhl sitzen, müssen Sie seine Hände (hinter dem Rücken) einnehmen, während Sie Ihren Kopf langsam nach hinten senken und gleichzeitig die Schulterblätter ausbreiten. Dann müssen Sie in seine ursprüngliche Position zurückkehren.
5. In einer sitzenden Position sollten Sie Ihre Schultern heben und versuchen, mit Ohrläden zu erreichen und dann die Schultern zu senken.

Mit lumbaler Osteochondrose können die folgenden Übungen durchgeführt werden (5-10-mal):

1. Legen Sie sich auf dem Rücken, heben Sie Ihre Hände und strecken Sie Ihre Socken.
2. Legen Sie sich auf dem Rücken, beugen Sie Ihre Beine in den Knien, verteilen Sie Ihre Arme zur Seite. Erhöhen Sie das Becken auf das Ausatmen - niedriger.
3. Legen Sie sich auf dem Rücken, beugen Sie Ihre Beine in den Knien und ziehen Sie sie an Ihre Brust, um Ihre Hände zu falten. Versuchen Sie beim Ausatmen, das Kinn zu den Knien zu erreichen.

Trotz der Tatsache, dass diese Komplexe leicht durchzuführen sind, können sie nur mit Erlaubnis des behandelnden Arztes hergestellt werden. Es muss verstanden werden, dass jeder Fall individuell ist und einige Störungen im Körper, auch einfach und harmlos, auf den ersten Blick die Gesundheit zu schäden können.

Volksmittel

Wenn man darüber spricht, wie man Osteochondrose behandelt, ist es notwendig, über Volksmittel zu sagen. Sie werden nicht helfen, die Krankheit vollständig zu heilen, sondern auch dazu beitragen, entzündliche Prozesse zu lindern und Schmerzen zu stoppen. Vor Beginn der Therapie zu Hause müssen jedoch einen Arzt konsultieren.

Es ist zu beachten, dass nicht -traditionelle Medizinprodukte für Chondrose am effektivsten sind. Dies sind die anfänglichen Stadien der Osteochondrose, wenn die Verformung der Wirbelsäule und die Bildung von Osteophyten noch nicht beobachtet wird. Und wenn Chondrose in der Zeit zumindest zu Hause mit verschiedenen Reiben und Lotionen behandelt wird, werden die Risiken für die Entwicklung von Osteochondrose und Komplikationen signifikant verringert.

Am effektivsten für die Behandlung zu Hause Chondrose und Osteochondrose des Rückens sind die folgenden Rezepte:

• Hen -Komprimierung. Es hat eine wärmende, entzündungshemmende und analgetische Wirkung. Eliminiert perfekt die Anzeichen der Krankheit. Hren und Apfelwurzel werden genommen, auf einer feinen Reibe gerieben. Aus dem resultierenden Brei wird Saft gequetscht und ein Kuchen gebildet. Es befindet sich in einen entzündeten Bereich, der mit Polyethylen bedeckt und mit einem warmen Tuch eingewickelt ist. Die Kompresse wird täglich nachts platziert, bis der Schmerz verschwindet.
• Eine Tinktur von Säbel und Cinquefoil hat auch eine ausgeprägte entzündungshemmende und analgetische Wirkung. Für seine Vorbereitung werden 200 g der zerkleinerten Wurzel des Säbels und 100 g Cinquefoil genommen. Sie werden gemischt und mit 1 Liter Wodka gegossen. Bestehen Sie die Mischung an einem dunklen Ort für 3 Wochen nach dem Filtern. Nehmen Sie 1 EL. l. 3 mal am Tag vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat.
• Anwendungen mit Aloe. Bevor Sie mit der Hauptbehandlung beginnen, müssen Sie die Tinktur vorbereiten. Zu diesem Zweck werden 100 g Honig, 50 g Aloe -Blätter (durch eine Fleischmühle verdreht) und 100 ml Wodka genommen. Die Zutaten werden in einem sauberen Behälter gemischt und 1 Woche lang einen dunklen Platz eingesetzt. Sobald die Tinktur fertig ist, können Sie Anwendungen starten. Dazu müssen Sie in der vorbereiteten Lösung ein Stück natürliches Stoff befeuchten und auf den entzündeten Bereich auftragen. Ein warmer Verband wird notwendigerweise oben angewendet. Sie halten die Anwendung für 30–40 Minuten. Führen Sie die Verfahren 2 Mal am Tag durch, bis der Schmerz vollständig verschwindet.
• Reibende hausgemachte Salbe. Nehmen Sie für seine Vorbereitung 1 TL. Juniper -Nadeln, 6 TL. gehackte Lorbeerblatt, 12 TL. Butter (es wird zuvor in einem Wasserbad geschmolzen). Die Zutaten werden gemischt, bis eine homogene Masse und im Kühlschrank gereinigt wird, so dass die Mischung die Konsistenz der Salbe erfasst. Es wird 2 -mal täglich auf beschädigte Bereiche mit leichten Reibenbewegungen angewendet. Das Reiben wird für 3-5 Minuten empfohlen.
• Therapeutisches Bad. Lindert emotionale und Muskelverspannungen, hilft, Schmerzen zu verringern. Für seine Vorbereitung wird 250-300 g einer Pflanzenmischung entnommen, bestehend aus ihren Feldnadeln, Kamille, Zitronenbalsam, Serien, Thymian und Thymian (Kräuter werden in gleichen Proportionen genommen). Die Zusammensetzung wird mit 5 Litern Wasser gegossen und 20 Minuten gekocht. Danach wird die Abkochung gefiltert und zu hergestelltem warmem Wasser hinzugefügt. Es wird empfohlen, innerhalb von 10 bis 15 Minuten vor dem Schlafengehen ein Bad zu nehmen.

Chirurgische Behandlung

Wenn man darüber geht, wie Osteochondrose geheilt werden kann, sollte beachtet werden, dass konservative Methoden leider nicht immer eine positive Dynamik verleihen und in einigen Situationen auf eine Operation zurückgreifen müssen.

Anzeichen für sie sind:

• eine scharfe Verengung des Bandscheibenraums, gefolgt von einer Komprimierung des Wirbelkanals mit destruktiven Scheiben;
• Das "Horse Tail" -Syndrom, das als Ergebnis der großen Hernie der Lendenwirbelsäule auftritt;
• fortschreitende Schwäche und Verlust der Empfindlichkeit der Beine der Beine sowie funktionelle Erkrankungen der internen Organe;
• das Vorhandensein eines hohen Lähmungsrisikos;
• Komplizierte zervikale Osteochondrose, die die Entwicklung eines Schlaganfalls bedroht.

Chirurgische Eingriffe werden auf verschiedene Weise durchgeführt:

• Discoctomy - repräsentiert eine teilweise oder vollständige Entfernung der beschädigten Bandscheibe;
• Foramineotomie-künstlerische Expansion von Verengter aufgrund der Hernie von Nervenkanälen;
• Laminotomie - Während dieser Operation wird die Entfernung von gelben Knochenbändern und Knochengewebepartikeln entfernt (meistens wird diese Methode mit einer Laminoplastik kombiniert, in der das Lumen des Wirbelkanals erweitert wird);
• Laserverdampfung des Scheibenkerns - mit einer solchen Intervention zerstören die Bandscheibe mit der LED fragmentarisch;
• Laminektomie - Entfernung eines signifikanten Teils der Wirbelsäule mit der gleichzeitigen starren Fixierung benachbarter Wirbel.

Die Wahl des chirurgischen Eingriffs wird ebenfalls einzeln bestimmt. In diesem Fall werden mehrere Faktoren berücksichtigt: die Schwere des Krankheitsverlaufs, der Bereich des pathologischen Fokus, die Merkmale des Patienten, seines Alters.

Es ist zu beachten, dass es nach dem Betrieb der Garantie eines 100% igen Fehlens von Osteochondrose in Zukunft keine Garantie gibt. Und wenn Sie die Frage beantworten, ob diese Krankheit geheilt werden kann, sollte gesagt werden, dass nein. Leider ist es für die Therapie nicht zugänglich. Und selbst chirurgische Interventionen können eine Person nicht vollständig vor dieser Krankheit retten. Die Risiken seines wiederholten Auftretens sind hoch.

Osteochondrose ist eine schwerwiegende Krankheit. Um das Fortschreiten und das Erscheinen von Komplikationen zu verhindern, ist ein integrierter Ansatz erforderlich. Der Patient sollte Lasten dosis, sich an Übetherapie durchführen und alle Empfehlungen des Arztes befolgen.

Was jetzt zu tun ist

Die Statistiken sind so, dass mehr als 45% der Menschen über 35 Jahre gemeinsame Krankheiten haben! Alles beginnt klein: Irgendwo über Belastung, irgendwo hob sie Gewichte, irgendwo haben sich irgendwo den Hals geblasen. Das Gelenk ist so angeordnet, dass die Hauptprobleme mit einer Entzündung der Gelenkflüssigkeit beginnen, der Knorpel weicher und als Ergebnis - Behinderung.

Es lohnt sich, sich an eine wichtige Sache zu erinnern: Joint -Krankheiten bringen Sie in weniger als 3 Jahren zum Rollstuhl! Die Krankheit verläuft um ein Vielfaches schneller, wenn Sie übergewichtig sind, da in diesem Fall eine doppelte Belastung der Gelenke auftritt.